ผลไม้ลดความอ้วน แคลลอรี่น้อย กินเพลิน พุงไม่กองลองเลย
ใครเป็นบ้างหลังมื้ออาหารต้องหาน้ำหวาน ของหวานต่ออีกหน่อย
แต่ก็บ่นว่าอ้วน เรามีตัวเลือกมาให้เพื่อนๆ ผลไม้จะช่วยเยียวยา
ความหวานที่ปากเราต้องการได้จ้า เปิดใจหน่อย แต่ไม่อ้วนแน่คอนเฟิร์ม
6 ผลไม้ ลดหุ่น ให้ความหวานแทนขนมได้
1.แตงโม อันนี้แทนของหวานได้อย่างแน่นอนค่ะเพื่อนๆ
และยังช่วยในเรื่องของการขับถ่าย ทานแล้วผิวพรรณก็ยังดูชุ่มชื้น
ผิวสวยเปล่งประกาย ทานทุกวันดีทุกวัน
2. มะละกอ ไปเลยจ้าร้านรถเข็น พลาดไม่ได้ผลไม้อันนี้
ตัวช่วยกระตุ้นการขับถ่ายดีเยี่ยม ในมะละกอมีเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหาร
และสารสารฟลาโวนอยด์ แคโรทีน วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ
ที่จะช่วยบำรุงไม่ให้ผิวเสื่อมก่อนวัย อยากหน้าเต่งตึงต้องกินมะละกอจ้า
3.กล้วยหอม ประโยชน์ สุดปัง หิวก็กินกล้วยหอม อยากหวานก็กินกล้วยหอม
เพราะกล้วยหอม อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ครบครันใน 1 ลูก
ช่วยลดหุ่น ช่วยเรื่องขับถ่าย บำรุงกล้ามเนื้อ ช่วยสมานแผลในกะเพาะอาหารอีกด้วย
4.ฝรั่ง
ฝรั่งอุดมไปด้วย คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระ โพแทสเซียม
ช่วยบำรุงกระดูก ใครปวดหลังปวดขา ฝรั่งตอบโจทย์สุดๆจ้า
5.ส้ม
ใครอยากผิวฉ่ำน้ำ ออร่ามาแต่ไกล กินส้มเลยจ้า ส้มสดๆ นี่แหละดี
ส้มเป็นผลไม้ที่แคลฯ น้อยมาก ช่วยลดริ้วรอย ให้ความกระจ่างใสแก่ใบหน้า
6.แก้วมังกร
มีสารต้านอนุมูลอิสระ ให้ประโยชน์แก่ร่างกายดีที่สุด ช่วยลดหุ่นดีมาก
คืนความอ่อนเยาว์ ผิวพรรณเปล่งประกาย
อยากหุ่นเพรียว พุงไม่กอง ต้องลองกินผลไม้ 6 ชนิด
รับรองว่าเพื่อนๆจะได้หุ่นที่ดี พร้อมผิวพรรณเจิดจรัสแน่นอนค่า
Alese Thailand สวยใสเปล่งประกาย ต้องที่ alesethailand.com
เพื่อนๆ สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่เว็บ www.alesethailand.com ได้แล้ววันนี้
#alese #อะลิเซ่ #ครีมเกาหลี #ครีมซองเกาหลี #ครีมเกาหลีผิวขาว #ครีมหน้าขาว #ครีมหน้าใส #ครีมซอง #ครีมซองเซเว่น #ครีมซอง 7-11